Welkom, Namasté
Is het in jouw hoofd soms ook een jungle en zoek je een plek om te ontspannen ?
Heb je altijd al eens yoga willen proberen & ben je niet zeker of het iets voor jou is ? Volg je al een tijd lessen en ben je op zoek naar een gezellige yogastudio in Antwerpen ?
Kom eens langs om een lesje te proberen.
YOGA IS NOT ABOUT SELF-IMPROVEMENT,
IT’S ABOUT SELF-ACCEPTANCE
2060flow is een laagdrempelige urban yogastudio, de lessen vinden plaats in Antwerpen Noord & Zuid.
Rust vinden in een drukke stadsomgeving is soms gecompliceerd, daarom is 2060flow er voor al uw yoganoden.
Een warme plek voor absolute beginners en ervaren yogi(ni)’s, iedereen is écht welkom.
Bij 2060flow kan je yogalessen volgen in kleine groepjes op jouw ma(a)t.
Jong, oud, dik, dun, M/V/X, lenig of niet … yoga is voor iedereen toegankelijk.
Er is weinig voor nodig een open mind & makkelijk zittende kledij.
Yoga kan je helpen om de beste versie van jezelf te zijn.
Ik wil je graag begeleiden om in balans te komen, je thuis te voelen in lichaam en hoofd.
Kom snel mee een matje uitrollen & LET IT FLOW, LET IT GO.
YOGA IN CORONATIJDEN : live-on-line & outdoor yoga
In beweging blijven & tot rust komen is belangrijk voor onze fysieke en mentale gezondheid. Helaas moesten de yogastudios sinds 11/2020 opnieuw sluiten ivm de Covid maatregelen.
Natuurlijk kan je ook vanuit jouw bubbel bij 2060flow terecht, in de LIVESTREAM voor virtuele lessen (ZOOM) of op YouTube.
Vanaf 10 mei starten we opnieuw ‘in ’t echt’ met OUTDOOR YOGA als het weer het toelaat.
Alle buitenlucht yogalessen vinden plaats op de binnenkoer van de Yogashala (2018)
Voor INDOOR YOGA moeten we nog even geduld uitoefenen.
Ontdek de positieve impact van yoga in deze Covid tijden.
Heb je tijdens deze verplichte sluiting (yoga)vragen, laat het weten
Blijf je graag op de hoogte ? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang alle info rechtstreeks in je inbox.
Voor meer info over wat Yoga is, een omschrijving van de verschillende lessen of een overzicht van de prijzen klik door naar de juiste pagina.
UURROOSTER
LIVESTREAM LESSEN : Je kan hieronder doorklikken naar de ZOOMlink.
Klik op de ZOOMles van jouw keuze en je komt automatisch mee in de groep.
De link gaat open vanaf 10minuten voor de start van de les.
YOGA IN OPENLUCHT : Omwille van de Covid maatregelen is RESERVATIE momenteel nodig.
Klik op de OUTDOOR les van jouw keuze om een mail te sturen of boek via whatsapp.
Je krijgt dan een bevestiging van de reservatie. Indien de les toch niet kan doorgaan (🌧)stuur ik je tijdig een annulatie.
***Er zijn geen yogalessen op 14/24 & 25 mei***
Enthousiast over 2060flow ?
Deel je geestdrift op social media of schrijf je even een beoordeling op de Google bedrijfspagina?
Mijn dank is groot 🙏🏻
“Ik ben enkele jaren geleden bij Carina yin yoga beginnen volgen en sindsdien nooit meer gestopt. Ze kan als geen andere rust en ontspanning in haar lessen brengen. De mooie rustgevende studio draagt ook bij aan de persoonlijke aanpak waar ik van hou. Het is iedere week uitkijken naar die les op vrijdagochtend om de stressvolle week af te sluiten en ontspannen aan het weekend te beginnen.”
Valnea Andriani – november 2020
“Carina heeft me geweldig geholpen! Ik zit nl met een hernia en kan dus gewone lessen niet goed volgen. Ze heeft me privé-lessen gegeven met ondersteunende filmpjes om de rug te versterken, zelfs mijn specialist was onder de indruk! Elke ochtend herhaal ik wat ze me heeft aanbevolen en ik voel echt vooruitgang. Mensen met specifieke noden kunnen dus zeker bij haar terecht!”
Glenn Mazijn – november 2020
“Volg al zo’n 2 jaar les bij deze toffe madam. Ze kan technisch uitleggen wat je moet doen en je daarbij nog eens helemaal tot jezelf/rust laten komen. The lady has it all!”
Ellen Van Dyck – oktober 2020
