Welkom, Namasté
“YOGA IS NOT ABOUT SELF-IMPROVEMENT.
Gurmukh Kaur Khalsa
IT’S ABOUT SELF-ACCEPTANCE“
In een wereld die steeds sneller draait, is het belangrijk om tijd te nemen voor jezelf. Yoga helpt je om in balans te komen, fysiek en mentaal.
Zorgen voor je gezondheid, tot rust komen, in beweging ontspanning vinden: in een drukke stadsomgeving is het soms gecompliceerd.
2060flow biedt toegankelijke en down-to-earth yogalessen aan in Antwerpen Noord & Zuid.
In functie van jouw beschikbaarheid en behoeften, kies je uit groepslessen, on line yoga of een persoonlijke aanpak met privé sessies.
Voor bedrijven is er een speciaal corporate yoga programma.
Ik wil je graag begeleiden om in balans te komen, je thuis te voelen in lichaam en hoofd.
Kom snel mee een matje uitrollen
Warme groet & let it flow, let it go
Carina
Ontvang alle praktische info rechtstreeks. Je krijgt alleen relevante updates – geen overvolle inbox.
UURROOSTER GROEPSLESSEN ANTWERPEN NOORD, ZUID & IN UW LIVING
🌻aangepast ZOMERrooster🌻
Tijdens de zomervakantie wijzigt het uurrooster, hier een overzicht op beide locaties:
🏝️ 2060flow’t even niet tussen 10/07 & 25/07, geen lessen in deze periode 🏝️
📍 In de YOGASHALA (Antwerpen Zuid) : Alle lessen gaan door op woensdag en vrijdag
– Van 1 juli t.e.m. 10 juli
– Opnieuw vanaf 30 juli
📍 In Het Oude Badhuis (Antwerpen Noord)
Het Oude Badhuis stelt zijn zalen in de zomer enkel ter beschikking voor kinderactiviteiten.
Daarom vinden er geen yogalessen plaats op maandag van 1 juli t.e.m. 31 augustus.
Laatste les voor de zomer: maandag 30 juni. Eerste les na de zomer: maandag 1 september
Heb je vragen over het zomerrooster of wil je je plekje reserveren? Stuur me gerust een berichtje.
maandagavond
18u30-19u40 Vinyasa all levels
20u00-21u10 Yin
Locatie
Het Oude Badhuis, Stuivenbergplein 38
2060 Antwerpen
woensdagavond
18u30-19u40 Vinyasa all levels
20u00-21u10 Yin
Locatie
Yogashala
Hertsdeinstraat 13
2018 Antwerpen.
vrijdagmorgen
9u30-10u40 Vinyasa slow flow
11u00-12u10 Yin
Locatie
Yogashala
Hertsdeinstraat 13
2018 Antwerpen.
Ben je verkouden of doe je liever yoga in uw living ? Doe mee met onze ONLINELESSEN
RESERVEER TIJDIG JE LESJE (MIN. 1 UUR VOOR AANVANG)
De zoomlink gaat open enkele minuten voor aanvang van de les.
Ben jij enthousiast over 2060flow?
Deel je geestdrift op social media of schrijf een beoordeling op de Google bedrijfspagina
Mijn dank is groot 🙏🏻
“Ik volgde de lessen: starten met yoga, en die waren zeer verhelderend en werden op een aangename manier gegeven. Een goede start voor mij om aan Yoga te doen.”
Bert Willems – oktober 2024
“Yin bij 2060flow. Een zachte reis naar vertragen, onthaasten en bewustwording van je lichaam🙏🏻
Zelf ben ik verzot op haar muzikale begeleiding. Het geeft me dat net iets meer om te focussen op onze oefeningen. Met haar aangename stem begeleid ze jouw in de poses tot het punt dat je lichaam ontspant. You can only love it❤️”
Christale Buys – oktober 2022
