YIN XL 30/10

WINTERTIME = YINTIME

Zondag 30/10 start de wintertijd. Yay een uurtje extra.
Perfect voor een ochtend me-time YIN YOGA XL
10u00-12u30 – YOGASHALA
Teacher : Carina
Prijs €25 – Inclusief : Fruit, water & thee.

Elk seizoen correspondeert met een elementaire energie.
De winter is gelinkt aan het element WATER. Je merkt duidelijk aan de natuur dat de seizoensenergieën een grote invloed hebben.
Die energie is ook van toepassing op onszelf. Zowel fysiek als in ons hoofd.
Geef jezelf de tijd om gewoon te ‘zijn’ & om in te tunen in jouw ritme.
EXIT STAGNATIE – WELKOM HERSTEL

Wat mag je verwachten ?
Een ochtend vol zelfzorg met yin yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen. 
Een XL yin les rond het element water. We focussen in deze workshop op de meridianen van onze blaas en nieren.  
Voor wie
Zowel Yinsters als actieve yogi’s hebben baat bij deze vertragende sessie. 
De workshop is voor iedereen toegankelijk, met of zonder yoga ervaring.
Prijs €25 - Inclusief : Fruit, water & thee.
De plaatsen zijn beperkt, schrijf je tijdig in.
Locatie : Yogashala, Hertsdeinstraat 13, 2018 Antwerpen
Datum : 30/10 van 10-12u30 (welkom vanaf 9u45)

Heb je een vraag ? Stuur ons even een mail.