ZACHTE YOGAREEKS
15, 22 & 29 januari • 5 & 12 februari • 19u00–20u10
Reeks van 5 lessen op donderdag
Locatie : YOGASHALA, Hertsdeinstraat 13, 2018 Antwerpen
Teacher : Marjan
Zacht Begin van het Jaar
In deze reeks neemt Marjan je stap voor stap mee van beweging naar verstilling.
Elke les start met een rustige, toegankelijke flow rond één centrale houding die we dieper verkennen, met verschillende opties zodat je op jouw eigen manier kan meebewegen. Daarna glijden we vanzelf naar een yinfase die aansluit bij het thema, om spanning te laten wegsmelten.
Wat je mag verwachten:
• zachte, vloeiende bewegingen
• een centrale houding die we dieper verkennen
• deugddoende yin-houdingen
• veel rust, ademruimte en ontspanning
• toegankelijk voor elk niveau
Een reeks voor wie zachtheid, rust en verdieping zoekt.
Prijs & Inschrijven
Prijs: €65 (Je schrijft in voor de volledige reeks – minimum 5 deelnemers)
Bezit je reeds een beurtenkaart? We boeken ineens 5 credits af voor de reeks.
Beschik je over een jaarabonnement? Dan is deze volledige reeks inbegrepen in je abonnement.
Heb je nog vragen ? Stuur me gerust een berichtje.
